25. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 1 Ei 150g Vollkornnudeln 70g Mozzarella 250g reife Tomaten Mittelgroße Zwiebel 3 Knoblauchzehen 5g Butter oder Öl Salz und Pfeffer Sonstige Gewürze Anleitung Nudeln kochen Tomaten, Zwiebel, Knoblauch, Gewürze nach Wahl, Salz und Pfeffer in einem Zerkleinerer bearbeiten und in einem Topf mit … Weiterlesen
23. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten Zutaten: 90g Mozzarella (Die Kuh sollte viel Gras fressen 😊) 130g gekochte Kidneybohnen 250g Tomaten 100g Blattsalat Mittelgroße Zwiebel 10ml kaltgepresstes Öl Etwas Apfelessig Salz und Pfeffer Anleitung Einfach alles easy peasy zu einem Salat zubereiten und fertig 😊 Nährwertangaben Mozzarella auf Salat … Weiterlesen
22. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 2 Eier (BIO) 200g Eierschwammerl 300g Zucchini 30ml Gemüsebrühe Mittelgroße Zwiebel 5g Butter oder Öl Salz und Pfeffer Anleitung Die Eierschwammerl, Zucchini, zerhackte Zwiebel und die Gemüsebrühe in eine Eisenpfanne mit Deckel geben und 8-10 Minuten leicht köcheln. Etwas würzen. Eier in einer … Weiterlesen
22. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Anmerkungen Meine Gerichte sind sehr einfach, aber dafür lecker und gesund. Ich koche öfters am Tag frisch und versuche deshalb schnell zu kochen. Allerdings hochwertig. Um Zeit zu sparen esse ich gleich direkt aus meiner Eisenpfanne. Ready for cook? Zutaten Zutaten: 130g … Weiterlesen
22. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten Zutaten: 100g Linsen 100g Blattsalat 90g Paprika 70g Gurke Mittelgroße Zwiebel Etwas Apfelessig 15ml kaltgepresstes Öl Salz und Pfeffer Anleitung Linsen kochen. Alles andere zu einem Salat zubereiten und auf einen Teller anrichten. Linsen dazugeben Nährwertangaben linsenteller Portion: 1 Menge pro … Weiterlesen
Linsen bringen das Gesicht zum Grinsen. Linsengerichte sind perfekte vegetarische Proteinbomben. 5. Juli 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte Zutaten 100g Linsen 100g Blattsalat 150g Tomaten 60g Paprika Mittelgroße Zwiebel 15ml kaltgepresstes Öl Salz und Pfeffer Etwas Chili Anleitung Linsen lt. Verpackungsangabe kochen. Alles andere zu einem Salat zubereiten und auf einem … Weiterlesen
Mit Eingabe der Email, trägst du dich in den Newsletter ein. Du bestätigst die Information zum Datenschutz insbesondere nach DSGVO zur Kenntnis genommen zu haben. Du kannst dich jederzeit über einen Link in jeder Mail wieder austragen.
Copyright 2024 © All rights Reserved. Alle Informationen auf dieser Website sind kein ärztlicher Rat und ersetzen keinen solchen. Durch die Nutzung dieser Seite erklärst du dich damit einverstanden, die Autoren für keinerlei Folgen haftbar oder verantwortlich zu machen.