Ich habe mir die Zeit genommen um dein E-Book zu lesen. Erst dachte ich mir das ich für die Seiten mindestens eine Woche brauche aber so war das gar nicht. Das Lesen hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich konnte nicht aufhören.
Dein Wissen ist wirklich beeindrucken und obwohl ich mich bereits mit Ernährung beschäftigt habe, habe ich noch vieles dazu gelernt! Ich finde, dass es eine gute Zusammenfassung ist um sich immer wieder die Grundfeiler ins Gedächtnis zu rufen. An meinem Anfang habe ich immer nach Ernährungsplänen gesucht aber das ist nicht der richtige Weg. Ich selbst musste ein Verständnis dafür entwickeln um es langfristig umzusetzen. Ich danke dir dafür und bin richtig motiviert wieder mehr auf meine Ernährung zu achten.
Und die Gerichte auf deiner Seite sehen so lecker aus, das mir das Wasser im Mund zusammenläuft.
Wünsche dir noch einen schönen Sonntag!