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Muffin Zuckerfrei

zuckerfreier muffin rezept

28. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Süße Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 12 Portionsgröße 1 Stück Anmerkungen Dieses Rezept enthält nur von Natur aus Zucker. Genauso soll es sein. Industriezucker ist ein Nährstoffräuber, aber genau die Nährstoffe brauchen wir um unseren Körper langfristig gesund zu erhalten. Zutaten 150 g Datteln 45g Kakao Natur 1 Banane … Weiterlesen

Linsen Broccoli Gericht

Rezept Linsen

28. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 100g Linsen 150g Broccoli 200ml Wasser ½ Avocado Etwas Kräutersalz Anleitung Linsen und Broccoli mit Wasser (+etwas Salz) in einem Topf mit Deckel 8min kochen. Zum Schluss Avocado dazugeben und bisschen Kräutersalz darüber. -> Fertig Nährwertangaben Linsen Broccoli Gericht Portion: 1 … Weiterlesen

Avocado Eier Salat

Avocado Eier Salat

27. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 90g Quinoa 2 Stk Eier 65g Avocado ( 1/2 ) 70g Blattsalat 100g Paprika 80g Gurke 50g Radieschen 60g Tomaten 20g Apfelessig Natürtrüb 25g Zwiebel 10g Olivenöl Eine Prise hochwertiges Salz Etwas Pfeffer Anleitung Eier hartkochen. Quinoa 10min mit Deckel köcheln und abkühlen … Weiterlesen