Zutaten
- Zutaten:
- 90g Mozzarella (Die Kuh sollte viel Gras fressen 😊)
- 130g gekochte Kidneybohnen
- 250g Tomaten
- 100g Blattsalat
- Mittelgroße Zwiebel
- 10ml kaltgepresstes Öl
- Etwas Apfelessig
- Salz und Pfeffer
Anleitung
- Einfach alles easy peasy zu einem Salat zubereiten und fertig 😊
Nährwertangaben
Mozzarella auf Salat
Portion: 1
| Menge pro Portion: | ||
|---|---|---|
| Kalorien | 507 | |
| % Täglicher Wert* | ||
| Gesamtfett 27 | 41.5% | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 | |
| Transfette | ||
| Cholesterin | 0 | |
| Natrium | 0 | |
| Gesamte Kohlenhydrate 30 | 10% | |
| Diät-Ballaststoffe | 0 | |
| Zucker | ||
| Proteine 30 | ||
| Vitamin A | Vitamin C | |
| Kalzium | Eisen | |
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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