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Zuckerfrei leben: Infos, Tipps & Tricks für ein Leben ohne Zucker!

Zuckerfrei leben

33 kg Zucker – die Menge an Zucker, die der Durchschnitt in einem Jahr isst!

Wusstest du, dass die meisten von uns durchschnittlich 90 g Zucker am Tag, also satte 33 kg Zucker im Jahr konsumieren? Kaum zu glauben, oder?

Wenn die restliche Ernährung jetzt auch noch miserabel ist, dann können daraus unzählige verschiedene Krankheiten entstehen.

Leider sehe ich so viele Menschen die wirklich jeden Tag, das Starterset für Herzinfarkt kaufen und die meisten davon wissen es nicht einmal.

Der einzige Vorteil von Zucker ist, dass er uns schmeckt, aber das war es auch schon.

Verstehe mich nicht falsch, wir brauchen Zucker, denn Glucose ist für viele Körperfunktionen lebensnotwendig.

ABER der Zucker den wir zum Leben brauchen ist in allen natürlichen Lebensmitteln ausreichend vorhanden. Die Natur hat sich dabei etwas gedacht, dass keine Zuckerpackungen auf Bäume wachsen.

Zuckerfrei leben - Der perfekte Start!

Hier lernst du alles, was du brauchst, um in ein zuckerfreies Leben zu führen!

Auf dieser Seite findest du viele praktische Tipps, sodass du lernst, auf Zucker zu verzichten und eine gesunde Ernährung umzusetzen.

Ich glaube, wenn wir gesund geboren werden, dann können wir auch gesund bleiben! Ein großer Schritt ist die richtige Ernährung!

Wenn du neu hier bist, dann empfehle ich dir, deinen Ernährungsstatus kostenlos zu testen. Dann weißt du, wo du gerade stehst. Klicke dazu bitte hier!

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Zuckerfrei leben - Infos, Tipps und Tricks

Das Ziel dieser Seite ist es, dir zu helfen, ein gesundes zuckerfreies Leben zu führen, sodass du auch mit 80 Jahren noch fit bist.

Egal ob du nur ohne Zucker abnehmen willst, oder deine Ernährung ganzheitlich verbessern willst. Du bist hier goldrichtig!

Mach hier und jetzt gleich den Zuckersucht- Test und finde heraus, welche Rolle Zucker in deinem Leben spielt.

Die beliebtesten Beiträge für ein Leben ohne Zucker

Starte heute und verbessere dein Leben! Hier findest du meine beliebtesten Artikel. Enjoy!

Wenn du auch anderen Menschen helfen willst, ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, dann teile diesen Artikel, denn teilen macht Freude. 

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Hi, ich bin Tom.
Ich helfe dir gesunde Ernährung wirklich zu verstehen und erfolgreich umzusetzen, sodass du auch mit 80 Jahren noch fit bist.
ernährungstrainer angermann thomas
Angermann Thomas
Diplomierter Ernährungstrainer & Autor

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"Wir Menschen haben zwei Leben. Eines bevor und eines nachdem uns bewusst wurde, dass wir nur ein Leben haben."

-Tom Hiddleston-
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