Vollkornnudeln mit Mozzarella

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Drucken Vollkornnudeln mit Mozzarella Menge: 1 Zutaten 1 Ei 150g Vollkornnudeln 70g Mozzarella 250g reife Tomaten Mittelgroße Zwiebel 3 Knoblauchzehen 5g Butter oder Öl Salz und Pfeffer Sonstige Gewürze Zubereitung Nudeln kochen Tomaten, Zwiebel, Knoblauch, Gewürze nach Wahl, Salz und Pfeffer in einem Zerkleinerer bearbeiten und in einem Topf mit Deckel bei leichter Hitze köcheln … weiterlesenVollkornnudeln mit Mozzarella

Zucchininudeln mit Wildlachs Pfanne

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Wann ist die beste Zeit um gesünder zu leben? JETZT. Entfernen Sie den ganzen Müll aus dem Kühlschrank und schenken Sie es jemanden den Sie nicht leiden können. Drucken Zucchininudel Pfanne Menge: 1 Portion Zutaten 500g Zucchini 100g Wildlachs 10g Butter von grasfressenden Kühen oder kaltgepresstes Olivenöl 60ml Kokosmilch oder Bio Sahne Mittelgroße Zwiebel Salz … weiterlesenZucchininudeln mit Wildlachs Pfanne

Bärlauch Vollkornnudeln

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Wenn wir abnehmen wird das Leben dadurch nicht automatisch leichter Drucken Bärlauch Vollkornnudeln Menge: 1 Portion Zutaten 150g Dinkel Vollkornnudeln 100g Bärlauch 80ml Kokosmilch 40g Zwiebel 5ml Olivenöl Salz und Pfeffer Zubereitung Nudeln 10 Minuten in Salzwasser kochen. Zwiebel in Olivenöl glasig braten. Bärlauch schneiden und hinzugeben. Kokosmilch hinzugeben und würzen. 3-5 Minuten mit Deckel … weiterlesenBärlauch Vollkornnudeln

Fisch mit Vollkornnudeln

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„Und was ist, wenn du mal keine Lust auf Nudeln hast?“ „Ich verstehe die Frage nicht.“ Drucken Fisch mit Vollkornnudeln Menge: 1 Portion Zutaten 150g Dinkel Vollkorn Penne 220g reife Tomaten Mittelgroße Zwiebel 1-3 Knoblauchzehen je nach Wunsch 25ml Sahne 110g Kabeljaufilets aus Wildfang Salz+ Pfeffer+ Oregano Zubereitung Nudeln ca. 10 Minuten in Salzwasser kochen. … weiterlesenFisch mit Vollkornnudeln

Vegane Nudeln mit Tomatensauce

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Drucken Vegane Nudeln mit Tomatensauce Menge: 1 Portion Zutaten 150g Vollkorn Dinkel Pasta (ohne Ei) 120g reife Tomaten Mittelgroße Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen 25ml Kokosmilch EL Oregano Sonstige Gewürze Zubereitung Nudeln ca. 8-10Minuten kochen. Tomaten, Zwiebel, Knoblauch, Oregano, Kokosmilch, Salz und Pfeffer in einen Zerkleinerer geben. (Zerkleinerer findet ihr im Shop. Er spart viel Zeit in … weiterlesenVegane Nudeln mit Tomatensauce