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Rotbarschfilet mit Eierschwammerl

Rotbarschfilet

29. August 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Sonstige Rezepte Personen 1 Zutaten 110g Rotbarschfilet (Wildfang) 100g Dinkelreis 100g Eierschwammerl 200g Zucchini 30ml Gemüsebrühe 50ml Hafermilch Mittelgroße Zwiebel Zitronenscheibe Dillspitzen Salz und Pfeffer Anleitung Rotbarschfilet fest würzen und im vorgeheizten Backrohr bei 200°C ca. 25Min. garen. Dinkelreis lt. Verpackung zubereiten. Eierschwammerl, Zucchini, und Zwiebel zerkleinern und … Weiterlesen

Zucchininudeln mit Wildlachs Pfanne

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Wann ist die beste Zeit um gesünder zu leben? JETZT. Entfernen Sie den ganzen Müll aus dem Kühlschrank und schenken Sie es jemanden den Sie nicht leiden können. 5. Juli 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Sonstige Rezepte Personen 1 Anmerkungen Ich bevorzuge immer Fisch von Wildfang, weil Sie noch artgerecht leben. Die Zusammensetzung der Nährstoffe … Weiterlesen

Zucchini Eier Pfanne und Tomaten

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Take care of your body, it is the only place you have to live in 5. Juli 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 3 Eier 150g Tomaten 300g Zucchini 5g Butter Salz und Pfeffer Anleitung Zucchini in Spiralen schneiden und in Butter glasig braten. Nester bauen und Eier reingeben. Deckel drauf, … Weiterlesen

Zucchini Eier Pfanne

Rezept Zucchini

Der Mond scheint hell, die Füße dampfen, das ist die rechte Zeit zum Mampfen. 28. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Anmerkungen Achtung die Pfanne muss komplett aus Eisen sein. Auch der Griff. Bitte aufpassen, die Pfanne ist heiß. Zutaten 250g Zucchini 110g Tomaten 3 Eier 5g Butter 50g Avocado Salz … Weiterlesen