28. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Anmerkungen So schaffen sie bestimmt Ihre Gemüse Portion am Tag. Zutaten 130g Quinoa 240g Broccoli 130g Blattsalat 150g Radieschen Mittelgroße Zwiebel Etwas Apfelessig (Naturtrüb) 10ml Olivenöl Etwas Salz, Pfeffer und Petersilie Anleitung Quinoa in doppelter Menge Wasser 8 Minuten köcheln. Anschließend alle … Weiterlesen
27. Juni 2018 von Tom Kategorie Alle Rezepte Vegetarische Rezepte Personen 1 Zutaten 90g Quinoa 2 Stk Eier 65g Avocado ( 1/2 ) 70g Blattsalat 100g Paprika 80g Gurke 50g Radieschen 60g Tomaten 20g Apfelessig Natürtrüb 25g Zwiebel 10g Olivenöl Eine Prise hochwertiges Salz Etwas Pfeffer Anleitung Eier hartkochen. Quinoa 10min mit Deckel köcheln und abkühlen … Weiterlesen
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