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Ist Fruchtzucker ungesund oder doch gesund? Die Top-Fakten!

Viele verbinden Fruchtzucker mit Früchte und denken es ist ein gesunder Zucker und die anderen verbinden Fruchtzucker mit einer Fettleber und weiteren Erkrankungen. Was stimmt denn nun?  Es stimmt beides und die Antwort gibt es in diesem Artikel. Was ist Fruchtzucker? Fructose ist ein Kohlenhydrat, ein Einfachzucker der aus 6 Kohlenstoffatomen, Sauerstoff und Wasserstoffatomen aufgebaut … Weiterlesen